少しだけ成果が出始めてます☆

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3月の終わりくらいから初めたダイエット、少しずつ成果がで初めてます!
体重で言うと、4kgくらい減ったかな?
一般的な人で言うと4kgって見た目にもすごく変化があるんだろうけれど
わたしだとまだまだ・・・(^ ^;;

自分的には、動くのが少し楽になったり、ぴったぴただった服が少し緩くなったりと
小さいけれどウレシイ変化が出始めてます♪

そりゃね、ナイスバディは難しいかもしれないけれど
ちょいポチャくらいにはなる(p`・ω・´q)

大好きなドラマBONESを見てると思うんデス。
主人公のブレナン博士、実生活で出産が続いてる様子でおめでたいんですが
あんなに美しかったのに、やっぱり絶対的な美しさからは遠ざかってる感じがします。
もちろん、母親であったり子供を授かるという事や、育てていく意味での美しさ。
そういうのはあると思うけれど、テレビを通しての女優さんとしての過去の美しさはちょっと・・・

逆に考えると、わたしも痩せたら、若かりし頃の感じに近づくだろうし
体調も色々変わってくると思うんデス♪

痩せて、大切な人のサポートとかしてあげられるようになりたいし♪
食事や対処療法的なモノも、今まで勉強してきたことが活かせられるとウレシイナ(´∪`*)☆

今ちょっとMGの症状が強めに出る時があって、運動も控えめにしてるけれど
ダメな日はストレッチ中心に、食べるモノも我慢し過ぎないケド
まず一旦考えて、糖質・脂質の低いモノをチョイスです。
絶対に諦めない。
今日もニコニコハッピーにガンバルゾ(*❜∀❜*)

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カテゴリー: 重症筋無力症 予後 | Tags: , , コメント(0)

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